Search MAIN MENU September 18, 2023 11:27 am Ελένη Φραγκίσκου / Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Το τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός) και η αντιμετώπιση του Home » Υγεία » Το τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός) και η αντιμετώπιση του FACEBOOK TWITTER LINKEDIN Το τρίξιμο δοντιών την νύχτα δεν είναι ασθένεια, αλλά μια ακούσια συμπεριφορά και συχνά έκφραση του στρες. Οι βρουξιστές συχνά αγνοούν ότι έχουν αναπτύξει αυτή τη συνήθεια. Συνήθως το μαθαίνουν από τον σύντροφο που ακούει το κροτάλισμα των δοντιών το βράδυ ή από κάποιο ξαφνικό σπάσιμο δοντιού. Μπορείτε όμως να αντιληφθείτε τον πόνο και να καθοδηγήσετε τον οδοντίατρο σας σε αυτήν την διάγνωση. Για παράδειγμα, εάν ξυπνάτε με ελαφρύ ή έντονο πονοκέφαλο ή κάποιο περίεργο πόνο στη άνω ή κάτω γνάθο ο οποίος καταλήγει μέχρι τα αυτιά. Γιατί προκαλείται το τρίξιμο δοντιών Η πιο κοινή αιτία είναι το άγχος. Το τρίξιμο δοντιών όμως μπορεί να είναι παρενέργεια μιας ευθυγραμμισμένης ή μη ευθυ...